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facilmentesaudavel

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04.Nov.17

Esta é para quando a preguiça aperta! Tosta de Atum com tomate cherry, cebolinhas, queijo de cabra, salsa e o ovo escalfado! Facilmente saudável e muito d...

Tiago Marques
Há dias em que tenho uma preguiça enorme e não me apetece fazer nada. Nem mesmo cozinhar!     Não acontece contigo?    Mas comer é essencial e por isso nestes dias de preguiça aguda opto sempre por algo leve e muito fácil de fazer.    Uma tosta é sempre uma excelente opção. E, hoje em dia, com todas as versões de tostas que encontramos... Escolhas não faltam! Eu. como gosto de ser do contra ;) e ter uma alimentação mais cuidada (...)
25.Out.17

Uma receita de outono muito reconfrontante com Lombo Assado, Cenouras, Batata Doce e um delicioso Molho a acompanhar

Tiago Marques
O Outono parece que finalmente chegou e com ele chegam as refeições quentes e reconfortantes. Daqueles que nos alimentam a alma e nos deixam com as energias renovadas.     E bem que precisamos de momentos destes...    Os Assados no forno são uma excelente opção. Aliás o forno é uma excelente opção nestes tempos frios que se avizinham.  Conseguimos sempre pratos Maravilhosos, reconfortantes e muito deliciosos!    Por isso, para o jantar, liguem o forno... (...)
25.Out.17

O Molho de Carne mais fácil e delicioso...

Tiago Marques
Este é o molho que foi a acompanhar o meu lombo de porco assado.... É um molho muito fácil de fazer, muito delicioso e muito versátil pois pode acompanhar vários pratos.     É um excelente complemento que além de unir os sabores do prato ajuda a degustar melhor a refeição pois o molho facilita a mastigação. E não nos podemos esquecer que fica muito maís delicioso!  (...)